{"id":3014,"date":"2024-05-02T03:10:04","date_gmt":"2024-05-02T03:10:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cprcare.com\/course\/urgencias-musculares-oseas-y-articulares\/"},"modified":"2026-02-24T11:22:48","modified_gmt":"2026-02-24T11:22:48","slug":"firstaid-11","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/cprcare.com\/es\/course\/firstaid\/11\/","title":{"rendered":"Emergencias de M\u00fasculos, Huesos y Articulaciones"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las lesiones de m\u00fasculos, huesos y articulaciones ocurren cuando una parte del cuerpo se mueve de una manera que no deber\u00eda. Estas emergencias pueden provocar esguinces, distensiones, fracturas, huesos rotos o dislocaciones.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las causas comunes incluyen ca\u00eddas, tropiezos, lesiones deportivas, impactos repentinos o accidentes automovil\u00edsticos.<\/span><\/p>\n<h2><b>Signos y S\u00edntomas<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Moretones o hinchaz\u00f3n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dolor intenso en el lugar de la lesi\u00f3n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un sonido de chasquido o crujido en el momento de la lesi\u00f3n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dificultad para mover la extremidad o articulaci\u00f3n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Entumecimiento, frialdad o coloraci\u00f3n azulada<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Deformidad visible o hueso expuesto<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Tipos de Lesiones<\/b><\/h2>\n<p><b>Fractura (Hueso Roto)<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una fractura puede variar desde una peque\u00f1a grieta hasta una ruptura completa.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Si el hueso atraviesa la piel, se llama fractura abierta y requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.<\/span><\/p>\n<p><b>Dislocaci\u00f3n<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una dislocaci\u00f3n ocurre cuando un hueso se sale de su posici\u00f3n normal en una articulaci\u00f3n. Esto afecta con mayor frecuencia el hombro, codo, mu\u00f1eca, mand\u00edbula o cadera.<\/span><\/p>\n<p><b>Esguince y Distensi\u00f3n<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un esguince es el estiramiento o desgarro de un ligamento (com\u00fanmente afecta tobillos, mu\u00f1ecas y rodillas).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Una distensi\u00f3n es el estiramiento o desgarro de un m\u00fasculo (a menudo afecta el cuello, la espalda, el muslo o la pantorrilla).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Pasos de Primeros Auxilios<\/b><\/h2>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Verifique que la escena sea segura.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00f3ngase guantes si est\u00e1n disponibles y consiga un botiqu\u00edn de Primeros Auxilios.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cubra cualquier herida abierta con un ap\u00f3sito limpio.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No enderece ni mueva una extremidad que se vea doblada o deformada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mantenga el \u00e1rea lesionada inm\u00f3vil. Use acolchado, un cabestrillo o una f\u00e9rula si est\u00e1n disponibles.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para esguinces y distensiones, siga el m\u00e9todo RICE:<\/span>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 \u00a0Reposo del \u00e1rea lesionada<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 \u00a0Inmovilizarla en la posici\u00f3n en que se encontr\u00f3<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 \u00a0Aplicar compresa fr\u00eda por hasta 20 minutos a la vez<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 \u00a0Elevar el \u00e1rea si no aumenta el dolor<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Llame al 9-1-1 si:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hay una fractura abierta<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La lesi\u00f3n parece grave<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La persona no puede mover la extremidad<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hay signos de shock<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":375,"template":"","course_category":[122],"class_list":["post-3014","course","type-course","status-publish","hentry","course_category-firstaid-es"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cprcare.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/course\/3014","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cprcare.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/course"}],"about":[{"href":"https:\/\/cprcare.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/course"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cprcare.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"course_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cprcare.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/course_category?post=3014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}