{"id":3032,"date":"2024-05-01T03:08:27","date_gmt":"2024-05-01T03:08:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cprcare.com\/course\/adult-cpr-compressions\/"},"modified":"2026-03-10T05:00:07","modified_gmt":"2026-03-10T05:00:07","slug":"cpr-4","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/cprcare.com\/es\/course\/cpr\/4\/","title":{"rendered":"RCP en Adultos \u2013 Compresiones"},"content":{"rendered":"

Una vez que determine que la persona est\u00e1 inconsciente y no respira normalmente:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Aseg\u00farese de que est\u00e9 acostada boca arriba sobre una superficie firme y plana.<\/span><\/li>\n
  2. \u00a0Si est\u00e1 boca abajo, g\u00edrela cuidadosamente sobre su espalda mientras sostiene la cabeza y el cuello.<\/span><\/li>\n
  3. \u00a0Retire o mueva la ropa voluminosa que pueda estorbar.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Si est\u00e1 capacitado para verificar el pulso, h\u00e1galo durante no m\u00e1s de 10 segundos.<\/span><\/p>\n

      \n
    • En adultos y ni\u00f1os, verifique la arteria car\u00f3tida en el cuello.<\/span><\/li>\n
    • Si no siente pulso o no est\u00e1 seguro, comience la RCP de inmediato.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Si no est\u00e1 capacitado para verificar el pulso, no retrase la atenci\u00f3n \u2014 comience las compresiones.<\/span><\/p>\n

      Posici\u00f3n de las Manos<\/span><\/p>\n

        \n
      • Coloque el tal\u00f3n de una mano en el centro del pecho, sobre la mitad inferior del estern\u00f3n.<\/span><\/li>\n
      • Coloque la otra mano encima.<\/span><\/li>\n
      • Entrelace los dedos.<\/span><\/li>\n
      • Mantenga los brazos rectos.<\/span><\/li>\n
      • \u00a0Coloque los hombros directamente sobre sus manos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Realice las Compresiones<\/b><\/h2>\n

        Empuje fuerte y r\u00e1pido.<\/span><\/p>\n

        Recuerde estas cuatro cosas:<\/span><\/p>\n

        Frecuencia<\/b>: 100\u2013120 compresiones por minuto.<\/span>
        \n<\/span>Profundidad:<\/b> Al menos 2 pulgadas (5 cm), pero no m\u00e1s de 2.4 pulgadas (6 cm).<\/span>
        \n<\/span>Retroceso<\/b>: Permita que el pecho se eleve completamente entre cada compresi\u00f3n.<\/span>
        \n<\/span>No se detenga<\/b>: No interrumpa las compresiones por m\u00e1s de 10 segundos.<\/span><\/p>\n

        La RCP es f\u00edsicamente exigente.<\/span><\/p>\n