Esta emergencia se produce cuando un músculo, hueso o articulación se mueve en una dirección que no debería seguir. Este movimiento puede provocar roturas de huesos, esguinces, fracturas y otras lesiones.
Fractura / Hueso roto:
Una fractura es una rotura completa, una astilla o una fisura en el hueso. Una fractura abierta implica una herida abierta, y se produce cuando un extremo óseo se desgarra a través de la piel. Una fractura abierta es más peligrosa y grave. Sin embargo, una fractura cerrada es más frecuente.
Una luxación es el desplazamiento de un hueso de una articulación de su posición normal. Cuando el hueso se desplaza de su sitio, la articulación deja de funcionar. Normalmente las luxaciones se producen en el hombro, el codo, la muñeca, la mandíbula y la cadera.
Un esguince es la rotura de los ligamentos de una articulación. Los esguinces se producen sobre todo en el tobillo, la rodilla, la muñeca y los dedos. Una distensión es el estiramiento y desgarro de un músculo. Suelen aparecer en el cuello, la espalda, el muslo o la parte posterior de la pantorrilla.
Utiliza el método RICE cuando trates un esguince o una distensión:
Descansa: No muevas ni estires la lesión.
Inmoviliza: Intenta estabilizar a la persona en la posición en que fue encontrada. Entablilla o coloca un cabestrillo sólo en la parte lesionada y ten cuidado si mueves a la persona.
En frío: Enfría indirectamente la pieza utilizando hielo durante un máximo de 20 minutos.
Eleva: Eleva la parte sólo si no causa más dolor.
